户外活动

腾格里沙漠篇：

“如果一个人真正融入并喜欢沙漠，那么他会被沙漠所眷顾”。

这是我一位朋友在腾格里沙漠徒步十天后的感言。那是一项萦绕在脑海很久的计划。横贯东西一百六十公里茫茫沙海，前半程是“旅行”，中间是“跋涉”，最后便成了“逃亡”。此路线设计初衷就是“逃亡”回来之后对那片沙漠和湖泊的痴迷与眷恋。此路线经反复推敲最终选择了其中最精华的路段，适合所有驴友的三天穿越路线，让我们对沙漠更进一步了解。

胡杨林篇：

生千年不死，死千年不倒，倒千年不朽—神奇的胡杨树，每年十月份是胡杨树叶变黄的季节，也是最佳观赏季节沙漠轻装徒步+沙漠越野车体验+极境摄影+天鹅观瞻（3、4月份）+湖泊穿越+寻找最美胡杨林

【活动等级】

强度等级 ★★★☆☆

腐败等级 ★★★☆☆

景观等级 ★★★★★

舒适等级 ★★★☆☆

气候等级 ★★★☆☆

【活动亮点】

沙漠湖泊穿越

尚未开发原生态沙漠观天鹅

沙漠品尝牧人黄焖羊。

体验沙漠越野车带来的终极刺激.

探寻仓央嘉措圆寂之谜

观醉美胡杨林

【活动线路安排】
活动前夕：所有队员入住酒店，领队进行行前会，检查装备情况，尽量不要有过长的娱乐活动，以免影响第二天的徒步活动，原因是大家身体一开始不适应沙漠徒步。

提示：徒步开始均为轻装上阵，队员只需带当天的补给，不用的东西一律放到后勤车，以免不必要的负重。

10月2号第一天

07：00在银川市区集合，07：30准时出发，途中路过西夏王陵（大话西游曾在此取景拍摄），再向前就是著名的三关口长城，自由活动半小时。继续前进，路过左旗，10：00左右到达出发点,活动开始。中午会有小游戏让大家缓解疲劳。這一天最让人振奋的是我们能见到天鹅湖。有淡水。

提示：徒步过程中要逐渐掌握自己的步伐。严禁逞强前行，脱离队伍。看到湖泊更不要猛然靠近淤泥。以免发生意外。晚饭由组办方统一安排，第一晚晚餐是特色大烩菜，食材主要为猪肉、粉条、土豆、豆角，由于沙漠条件有限主食只选用馒头，如有忌口提前告知。遇有天鹅，统一远离湖泊扎营。禁止大声喧哗，淡水车辆托运。

10月3号第二天

早上07：00起床，早点后08：30准时出发，（早点为烧饼，小米粥，咸菜。）十二公里后到达今天宿营地乌兰湖，中午在沙漠简单路餐。中午休息点乌兰湖。下午6公里徒步，经苏海图到达太阳湖宿营地，这里为大家准备了纯天然放养羔羊，吃羊肉，喝烧酒。篝火晚会。尽逝一路劳累。
提示: 早上起床后的工作要分工明确，这样可以节约时间。这一天上午会有点累，有的话最好准备两根手杖。严重提醒：切勿在牧民家房屋前后和牲口棚周围大小便。

10月4号第三天

这一天起床整理完毕徒步到达终点，（早点是面条）中午翻越一座颇高的沙山，阳光的映衬下月亮湖呈现大家眼前，犹如站在高加索山脉远眺中国版图，异常壮观。穿过景区，留恋片刻。下午便可上车回到银川，洗涮，腐败，休整。

10月5号第四天

银川----额济纳旗，早7：00出发，时间充足可以去南寺寻找仓央嘉措圆寂之谜（门票自理），午餐为路餐，下车休息时有可能捡到奇石，晚些到达额济纳旗，入住家庭旅馆，自行晚餐。

10月6号第五天

早上6：00出发，去观曾经一度消失的神奇海子——居延海，拍摄日出美景。之后去观胡杨王——神树，途中随机停车，可以看壮美胡杨林。中午回镇上用餐后，下午参拜保持最完好的古城、西夏学起源地——黑水古城，之后到达死而不倒，倒而不朽的——怪树林，尽情感受日落时苍凉的胡杨百态。

10月7号第六天

早6：00出发，乘车抵达著名的胡杨林生态景区延头道桥、二道桥、四道桥、八道桥行进神游，尽情感受大自然的神奇。多按快门，从晨到夕，美景尽收囊中。

10月8号第七天

早餐后漫步胡杨林中寻找合适位置观看日出，结束后乘车观窗外曼妙美景，恋恋不舍走上返程之路。。。。。

活动费用：3980元

（广州至银川来回交通可以选择飞机或者火车，如需要可以代购来回车票）

活动预付款：1500元/人，余款过去现场交付给领队。

组织管理费，领队费，后勤保障及厨师费，沙漠徒步全程四驱越野车保障，银川往返沙漠，胡杨林交通费，额济纳三晚住宿费，天幕租用费，徒步活动中两晚、两早的餐饮。急救药品、“沙漠越野车体验费”，营地卫生处理费，全程户外专项险。额济纳胡杨林，黑城，怪树林，居沿海门票。

抵，离银川的交通费、银川住宿费、活动结束后的庆功宴，第四天出发后的全部餐费，启动救援的长途交通，医疗、物品使用费，宿营装备租赁费，徒步活动中的午餐（路餐）需自行准备。

注明：沙漠徒步手机信号较弱或无信号，如有事情提前安排好，三天的徒步行程队员均可在休息点撤出，如有特殊情况，可在任意点运送队员出沙，遇天气严重变化及相关人力不可控的情况发生，可能要临时更改作息时间，望大家配合。

1.因个人原因无论何种理由活动前突然退出临时取消的

报名请预交活动定金1500元/人

活动开始前15天退出报名的，活动定金全额退还。

活动开始前15天到前5天退出报名的，活动定金的50%不退。

活动开始前5天退出报名的，活动定金全额扣除不退。

活动开始后，因自身原因无法完成活动退出的，活动全款不退。

活动开始后，因天气或者其他不可抗力造成活动无法完成的，活动全款不退

2.替换办法自行找人代替您的位置通知我们更改人员报名信息即可

3.如有人报自动顶替您的位置不至于因您的退出而空出座位则同样可以退还已交定金款项

注：活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！以上价格均不含发票！

【队员携带装备要求】

睡袋：睡袋（建议温标在-15度左右）羽绒睡袋最好，因为羽绒睡袋体积小、重量轻；

防潮垫：按大家喜好购买 物理发泡垫即可；

帐篷：最好是铝杆的，防风好，重量也轻，一定要是双层的；

背包：35升小背包，主要是装配水，饮料，食品，外套，杂物（轻装）。50-70升大背包，方便携带自己所需装备及衣物。

服装：速干衣裤、运动外套或功能性外套；雨披，晚上御寒衣服，冲锋衣裤或者抓绒衣裤，如果想带羽绒服也可以，反正不用自己背。

鞋袜：建议用高帮防水登山鞋，徒步鞋，袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适。

手杖：可以节省不少体力；

雪套：（必备），防止沙子进入鞋里（最简易的方法就是带一卷胶带纸，注意环保）。

帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜（必备）；

头灯：（必备），电池备足；

太阳镜：眼睛的防护

水壶：也可以使用瓶装矿泉水（注意环保）

纸巾、个人洗漱用品

★ 食品方面：

考虑到沙漠穿越的特殊性，个人必须准备一些应急食品。如：压缩饼干、能量棒、风干肉等。

杜绝不文明行为：

户外环保指南：Leave No Trace（简称：LNT）

走过不留痕

我们所相信的:

人与自然的平等与和谐相处:

作为人的自由、独立、平等、互助。

户外环保守则:

如果您是一名户外运动或自助旅行爱好者，请遵循户外环保守则，身体力行并尽可能地影响周围的人，讲环保进行到底。

▲带上水壶，少买瓶装水。

▲带上餐具，避免使用一次性餐用品。

▲尽量使用环保袋，减少塑料袋的使用。

▲使用可循环再用电池来代替抛弃型电池。

▲节约能源，不浪费水、电、气。

▲保护水源，不在自然水域洗涤排泄，避免污染水源。

▲随手带走你的垃圾，直至丢弃到有垃圾回收系统的地方。

▲奢侈浪费是环保最大的敌人，适度适量适用就好。

提示：到湖边不要试图游泳，因为水的碱性太大。早晚温差大。备好保暖衣物。实际温度会比预报温度低5-6℃。在沙漠中的餐饮安排是：两晚，两早，中餐大家自行购买随身携带。徒步路程为12+18+12公里。（投影距离）

【保障团队】 09年腾格里线路活动运作至今，我们有经验、够专业。

至少两名中国登山协会户外指导员领队，1名队医，两名以上后勤保障，一名厨师及帮厨，急救药品（非处方类），医疗设备，通讯设备，导航设备，中午休息的天幕，两台以上沙漠越野车全程跟随沙漠穿越，均由专业沙漠车手驾驶，车辆及设备按人数增减。