户外活动

活动介绍 
位于肇庆的鼎湖景区附近，交通便利。是整段西江流域中，景色最为秀美的一段峡谷，全长约8公里，整体难度不算大。徒步江边风高气爽，山清水秀，美景如画，而途中不时出现的各种岩石攀爬、草丛穿越，更增添了不少乐趣。羚羊峡更是一个摄影发烧友的取景点! 


报名须知 
领队: 健哥 (户外超级爱好者 ) 
QQ :2403887588 手机(温州): 18657715900 出发前务必存领队手机 
集合: 08：00地三号线【大塘地铁站】B出口 找拿队旗“蚁族户外''的人签到！ 
（过时不候，迟到会单身！） 
装备：背包 登山杖和2公升水、一瓶运动饮料、高能量零食、水果等( 勿穿短裤 (紧身裤 牛仔裤) 勿穿高跟鞋 穿防滑鞋 
行程：08：10在大塘地铁站B出口出发，大约10：30到达羚羊峡入口起点，整理装备、热身运动，开始穿越，途中安排时间休息，并进行无敌江景开心干粮午餐(自带)，约15：00后半段以乡间小路为主。 
预计下午18：00前全部到达终点; 上车回程广州，结束愉快旅程。 
  
1 为方便管理 如特殊原因不能参加活动务必 编辑 时间+活动名称+网民+人数+电话 ，用QQ或手机短信发领队 提前24小时告知 
2 户外注意事项或装备可以向领队咨询或购买 (领队亲试 出厂价供应 ) 
3 带零食 水果 出发点有平价超市 一起分享 
4 尽量带上毛巾，方便降暑 最好戴上帽子 
5 不准( 超越领队 脱离收尾 悬崖边休息 自拍杆照像 隐瞒病情 做危险动作等等) 
6 请勿私自离开队伍，听从指挥，认准队伍领队，不要跟错队伍离开 
7 人数较多的情况下，分为多个小队，每一队两个领队，一个领队、一个收尾 
8 体力不支者 及时说明我们会适当安排 带自己急需的药物 
9 户外有风险，自愿原则，一切风险自行承担，组织者不承担任何可能出现的风险 
10 为了给大家营造一个好的环境 加群请仔细阅本帖说明和群里的公告和群介绍 
11 凡报名人员视同默认统一购买户外专项保险； 
12 本次活动召集人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，召集人不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人同样不承担。本声明中关于免除召集人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动领队、副领队、协作、收队及财务官； 
13 为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中听从指挥，发扬团队协作精神； 
14 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报； 
15 活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保； 
16 以上作为强制性要求，报名者请详细阅读以上声明，启程后本声明自动生效并表明你接受本报名须知 否则，请在启程时退出本次活动！ 

费用信息
90元/人
【 费用包含】
1、一天旅游大巴租车费。
2、西江渡船费（过渡2次）。
3、活动组织费。
【 自付费用】
1、全程餐费。
2、门票（这里暂时不收门票）。
3、个人旅游意外保险自理。